台風と腸の関係

こんにちは！  

滋賀県大津市・腸もみ専門『サロン・ド・シャンティ』のコムラです。

地球史上最大級といわれる大型の台風が接近中です。

皆様お気をつけて！大きな被害となりませんよう祈ります。

台風による気圧の変化や、

このところ一日の気温差が激しいことなど、

身体にとっては大きなストレス。

こんなときには自律神経が活性化して

そのストレスに適応しようとがんばってくれています。

ところが、あまりにストレスが大きすぎると、

交感神経と副交感神経の調整がうまくいかなくなるので、

不調を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

現代人は日常的なストレスも多くなっているので、

交感神経優位な状態が続いている方が多いようです。

自律神経が乱れると、腸は硬くなります。

そうすると、消化不良や便秘、下痢だけでなく、

免疫低下により、風邪を引きやすくなったり、

アレルギーなどの症状が出やすいなど、

様々な不調を引き起こしてしまうのです。

腸にハリや硬さがあるのは、

自律神経の乱れが原因かもしれません。

腸を揉んでゆるめてあげると、

交感神経・副交感神経の切り替えがスムーズに行われるようになり、

体調を整える助けになりますよ！

＞腸整体について

今日も最後までお読みいただきありがとうございました💛

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砂糖・乳製品・小麦粉不使用！ 

罪悪感ゼロのスイーツ♪ 

甘酒チョコを作る会 

◎開催日時：10月27日（日）１３：００～１５：００ 

◎参加費：３，５００円　（お土産つき） 

◎参加定員：4名様（※要予約・先着順） 

◎開催場所：サロン・ド・シャンティ 　

　大津市衣川3-2-10 　（JR堅田駅より徒歩20分・車で5分） 　

　※駐車スペース1台のみ利用可 

 お問い合わせ・お申込みは、 

メール　salondeshanti@gmail.com 

またはお電話で♪　050-5327-7377　サロンドシャンティまで 　  

「甘酒チョコのイベント参加希望」とお伝えくださいね💕 

定員になり次第、締め切りとなりますので お申込みはお早めに～！